Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 75,11g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Жизнелюб Лимон Протертый с Имбирем, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Индилайт Грудка Индейки, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Избенка Дыня Сушеная, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Магнит Банан, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NMartinova
|