Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 118,06g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Ударница Зефир Шармель, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Данон Йогурт Традиционный, Магнит Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2599 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de p14yhard
|