【體脂41.3】
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 180,51g | Carbh: 111,09g.
Desayuno: 紅豆湯, 煎雞蛋, 香蕉. Cena: 醬油(低鈉), 蘿蔔, 洋蔥, Kirkland 牛梅花肉片, 火鍋. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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