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Na immerhin ☺️
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 86,76g | Prot: 97,12g | Carbh: 192,20g.
Desayuno: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Heidelbeeren, Hefezopf, Ananas, Gekochtes Ei. Almuerzo: Mousse au Chocolat, Dr. Oetker Vanillezucker, Edeka Beerenmischung, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Spätzle, Schweinebraten, Bratensoße. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Milchkaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Die Richtung stimmt wieder - weiter geht's 💪🌞
12 may. 19 por el miembro: wuschel_75
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12 may. 19 por el miembro: missbutterfly1968
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12 may. 19 por el miembro: leezah79
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Hi guten Morgen ich habe mich heute morgen so gefreut. 89,7 kg. Ich bin unter 90.ich wünsche euch einen schönen Tag LG Sonnisorglos
15 may. 19 por el miembro: sonnisorglos
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