Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 68,40g | Carbh: 193,25g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Авк Миндаль в Шоколаде. Almuerzo: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Зеленый Борщ. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Зеленый Борщ, Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
3511 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Lavado de Ropa - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 3 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|