Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 87,55g | Prot: 74,39g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: REWE Bio Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g), REWE Bio Hafer-Soja-Drink. Almuerzo: Butter , Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Dried Pine Nuts , Kattus Getrocknete Tomaten , Mozzarella Cheese, Beets, REWE Bio Hafer-Soja-Drink, Goats Cheese (Hard) . Cena: Red Table Wine , Raw Vegetable, Cooked Rice, Olive Oil , Edeka Bio Tofu Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Golden Toast American Sandwich (38g), Apple, Butter , White Bread , Sweet or Dark Chocolate, Nectarine, Fruit-Filled Pastry, Cashew Nuts , Pistachio Nuts. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Tienda de Comestibles - 32 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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