Diario de livgauthier, 11 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1330 kcal Grasa: 33,77g | Prot: 71,60g | Carbh: 175,02g.   Desayuno: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Picard Myrtilles Sauvages, MRM Veggie Elite Protein (Cinnamon Bun Flavor), Bio Wise Beurre de Noix Mélangées. Almuerzo: Tomates Cerises, Écrin des Champs Aubergines à la Provençale, Bob's Red Mill Protéines Végétales Texturées - TVP, Priméal Spaghetti Blé & Quinoa Ail et Persil. Cena: Champignons, Florette Mesclun, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Amora Sauce Barbecue, Paris Store Jacquier Vert au Naturel en Saumure. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Le Chocolat Fin et Savoureux, Banane, Bjorg Lait d'avoine, Quaker Flocons d'avoine (40g). más...
2014 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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