Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2012
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 67,00g | Carbh: 152,13g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Milchkaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frühlings Quark Leicht, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Schlagsahne, Gekochter Brokkoli (Frischware), Lachsfilet, Penne. Cena: Ungarische Gulaschsuppe. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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