Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
140,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 41,97g | Prot: 63,41g | Carbh: 121,46g.
Desayuno: Rispentomaten, Hartgekochtes Ei, Buko Balance 17%, Ja! Delikatess Putenbrust, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: K-Classic Let's BBQ Geflügelrostbratwurst, Mini, Brändle Rapsöl, Zwiebeln, Rama Culinesse Buttergeschmack, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rosenkohl. Cena: Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milsani Kräuterquark 10%, Rispentomaten, Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Ja! Delikatess Putenbrust. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeer-Quark-Muffin, Erdbeeren. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ACARLOTTA
|