Diario de ernesto.julian, 11 may. 19

👎😢 wünsche euch allen einen schönen Samstag trotz Regen 👍
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

936 kcal Grasa: 59,08g | Prot: 39,53g | Carbh: 59,28g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Croissant, Weizenbrötchen. Almuerzo: Rucola, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Maggi Sauce für Currywurst, Wolf Currywurst. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Das übliche rauf und runter....lg 
11 may. 19 por el miembro: suska16
Das wünsche ich dir auch 😊🙋🏻 
11 may. 19 por el miembro: Sabi1965
Nicht ärgern!🍀 Du hast 6,5 kg weniger als zu Beginn. Das sieht morgen auf der Waage wieder besser aus😉 
11 may. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
...und schönes WE😎 
11 may. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Servus Ernst. Habe auch Regen und Wind. Trotzdem ein schönes Wochenende.🙋‍♀️☔🌬 
11 may. 19 por el miembro: schnorra
Moin ... hier isr es kalt windig und regnet aber es ist Samstag .... have a nice weekend 😉🌞  
11 may. 19 por el miembro: Pummelelfe66
Wir machen das Beste draus, am Wetter kann noch keiner drehen. 😊 
11 may. 19 por el miembro: Seybo

     
 

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