|
Я хотела держать ораза, готовилась. День рождения Димаша, поступление денег и т.д. Привело меня к долгим срывам
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 85,95g | Carbh: 222,62g.
Desayuno: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Банан, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Kinder Bueno, Пигоди. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Брынза, Киви, Яблоко Желтое, Банан. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|