Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2019
|
119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 115,79g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Плавыч Маскарпоне, Хрумтик Хлебцы Фитнес-Коктейль, Курага, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Сыр Пошехонский, Креветки (Вареные или на Пару), Золотая Долина Огурцы Маринованные, Щебекинская Макароны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Pasa Bocas / Otros: Груша, Нектарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|