Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 64,27g | Carbh: 27,48g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way MCT Oil, Nestle Natural Bliss Almond Milk Creamer. Almuerzo: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Inland Market Sesame Ginger Tuna, Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Foster Farms Shredded Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Keto Potato Salad. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mysize10
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