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Selma Hamza
Diario
10 may. 19
Diario de Selma Hamza, 10 may. 19
Perfil de Selma Hamza
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
54 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2019:
659 kcal
Grasa: 39,83g | Prot: 62,13g | Carbh: 13,12g.
Almuerzo:
Soupe, Huile d'Olive, Salade Verte, Sole.
Cena:
Thon à l'Huile (en Conserve), Noix, Amandes, Tassili Camembert , Huile d'Olive, Oeuf.
más...
1614 kcal
Ejercicio:
Exercice - 19 minutos, Descansando - 18 horas y 41 minutos, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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10 may. 19 por el miembro:
Event-horizon
Merci
10 may. 19 por el miembro:
Selma Hamza
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