Diario de Nikitawells, 22 jul. 10

wow eating no meat is really agreeing with me!!!! do u see how much weight i am losing? OMGoodness....and I only been doing an hour of exercise a day. This, right here, right now, in this body, FEELS GOOD!!! *Happy dance*
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2010:
1341 kcal Grasa: 25,93g | Prot: 96,91g | Carbh: 190,30g.   Desayuno: Apples, Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Chopped Spinach, Bananas, Zoi greek yogurt, Blueberries. Almuerzo: Benefiber Powder, Whole Ground Flaxseed Meal, Barley Grass Powder, vegetable protein, Mariani pitted dried Plums, Apples, Cranberries. Cena: Mushrooms, Tomatoes, Egg White, Mustard Greens. más...
2381 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
YAY...I am so happy for you. Your are def a motivation. I mean look at that chart. Simply beautiful! 
22 jul. 10 por el miembro: tephraim2
Awesome!!!! I think you are giving me motivation to be vegetarian also!!! 
22 jul. 10 por el miembro: enu021000
Enu021000 thanks but, Girl, this is just for two weeks I think???? Lol.lol 
23 jul. 10 por el miembro: Nikitawells
u know i love meat but my first month of weight loss i barely ate any.. so if u do it right i can totally see how u lose weight... but.. i love meat lol... you go girl! 
23 jul. 10 por el miembro: Naiomy
Thanks Naiomy, I love meat too...but I love these new size six jeans I bought and it is time to get in them. So we will c how the rest of the week goes 
23 jul. 10 por el miembro: Nikitawells
omg good luck!!! your baby is gorgeous by the way! 
23 jul. 10 por el miembro: Naiomy

     
 

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