Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 17,86g | Prot: 78,60g | Carbh: 28,50g.
Desayuno: Ja! Milch 3,5%, Kaffee. Almuerzo: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, American Style Erdnuss Creme Creamy. Cena: Kilokick. Pasa Bocas / Otros: Surimi, Voelkel Gemüse-Komposition, Weider High Protein. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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