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Jairovargas1970
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10 may. 19
Diario de Jairovargas1970, 10 may. 19
Perfil de Jairovargas1970
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
96,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,2 kg
.
Aún para ir:
16,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 mayo 2019:
715 kcal
Grasa: 25,10g | Prot: 81,21g | Carbh: 40,57g.
Desayuno:
Zanahoria, Jugo de Zanahoria.
Almuerzo:
Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla.
más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Eres mi héroe!!
10 may. 19 por el miembro:
bibianas72
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Peso Histórico de Jairovargas1970
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