Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 55,54g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Круглый Год Паштет Печеночный, Бутерброд с Маслом, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Перекресток Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
|
1579 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|