Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 35,47g | Prot: 102,99g | Carbh: 157,06g.
Desayuno: Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Skyr Bianco Magro 0,2%, Farina di Cocco Sevenhillls, Quamtrax Farina di Riso. Almuerzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Aequilibrium Petto di Tacchino con Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Insalata Mista Ricca, Funghi Portabella. Pasa Bocas / Otros: Noce di Cocco, Fragole, Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo, Mandorle, Chiquita Banana. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alessia2787
|