Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 81,78g | Prot: 121,01g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Дор Блю, Нектарины, Куриный Рулет, Nutiva Семена Чиа, Эвалар Семена Льна, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Ижтрейдинг Киви, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Отруби Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Чебурек. Pasa Bocas / Otros: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Красные Помидоры, Киви. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|