Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 65,63g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Hati Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Bakwan. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rha.hero
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