|
50대 돌입이다 >__<
3일전에 59.8이여서 물만 먹으면 다시 60될 줄 알았는데 오늘 공복 59.5 ❤️
곧 있으면 감량무게=현재무게 되어서 반토막 돌입이다,,,
진짜 수고했다 나 자신아 흐흐흐 ❤️
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 94,08g | Carbh: 178,84g.
Desayuno: 김치, 밥, 만둣국. Almuerzo: 바디닭 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. Cena: 하림 구운 계란 흰자, 사과, 바디닭 닭가슴살 한입볼 청양고추. Pasa Bocas / Otros: 가나 프리미어 마일드, kfc 블랙라벨. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
1 a 20 de 28
 Comentarios
09 may. 19 por el miembro: 체리베어
|
앗 아니예요😚 모든 다이어터분들 다 대단,,👍🏻
09 may. 19 por el miembro: 소로롱이
|
멋져요 멋져요!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻👍🏻👍🏻👍🏻
10 may. 19 por el miembro: 리봉이
|
10 may. 19 por el miembro: 메리87
|
10 may. 19 por el miembro: doyajii
|
10 may. 19 por el miembro: 소로롱이
|
10 may. 19 por el miembro: 아주심
|
10 may. 19 por el miembro: 조물애기
|
축하해요!! 저도 목표를 위해 열심히 해야겠네요ㅎㅎㅎ 멋져요!
10 may. 19 por el miembro: .정다혜
|
10 may. 19 por el miembro: 소로롱이
|
10 may. 19 por el miembro: moonnight11
|
10 may. 19 por el miembro: keknn
|
10 may. 19 por el miembro: 김소정1
|
10 may. 19 por el miembro: Marieanne07
|
10 may. 19 por el miembro: (sky0629)초지일관
|
10 may. 19 por el miembro: jhm91
|
10 may. 19 por el miembro: honeybeee9904
|
헉 다들 감사합니다,,, 그리고 진짜 맞아요 ㅋㅋ😭 고3때 최고 절정몸무게,,,,, ㅎ,,,,
10 may. 19 por el miembro: 소로롱이
|
11 may. 19 por el miembro: qaz1212
|
11 may. 19 por el miembro: cocojjj
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|