Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2012
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 25,22g | Prot: 70,50g | Carbh: 332,25g.
Desayuno: Light Strawberry Yogurt, 100% Pure & Natural Orange Juice, Light Original Soymilk, Raisin Bran Crunch. Almuerzo: Tomato & Mozzarella Panini (Half), Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup. Cena: Grapes, Navels Oranges, Miso Soup, Mixed Vegetables (Frozen), Sanuki Zaru Udon, Frozen Seafood Mix. Pasa Bocas / Otros: Multi Vites Gummy Vitamins, Grapes, VIA Ready Brew - Colombia, Apples . más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cbreeden
|