Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2809 kcal
|
Grasa: 124,30g | Prot: 143,42g | Carbh: 203,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Скит Соус Постный 25%, Балтика Пиво Безалкогольное, Теремок Морс Клюквенный, Коньяк, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Печеная, Каравай Лаваш Грузинский, Лаваш, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Шашлык из Свинины. Cena: Сгущенка, Авокадо Авокадо. más...
|
|
2454 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Радуга120288
|