Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 51,98g | Carbh: 133,51g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Голубика, Победа Шоколад Горький 72%, Биопродукты Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Геркулес. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Cena: Помидоры Черри, Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Палочки из Филе Минтая в Панировке. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Клубника, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashal7
|