Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 73,14g | Carbh: 83,08g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Almuerzo: Apfel, Ei, Krone Fisch Räucherlachs, Harry Vollkornbrot. Cena: Thomy Les Sauces Hollandaise, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Kartoffeln, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 88_freya
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