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😞
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 80,36g | Prot: 132,24g | Carbh: 242,96g.
Desayuno: Kaffee ☕️ - ohne, Hähnchenbrust, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Rührei, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Weißwein, Grappa, Garnele, Baguette, Wiener Schnitzel, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Vanillequark, Zucker, Espresso, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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