Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 108,90g | Prot: 150,37g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Almuerzo: Bonfesto Provoletta Mini, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Виноград, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Cena: Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Сметана 10%, Bonfesto Provoletta Mini, Творог (Полностью Обезжиренный), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Петродиет Батончик Овсяный с Бананом, Лук, Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serebryanaya65
|