Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2012
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1996 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 52,79g | Carbh: 302,28g.
Desayuno: coffee, semi skimmed milk, jordans chunky nut. Almuerzo: toast, chocolate muffin. Cena: hobnobs, tea, mixed vegetables, baked salmon, jacket potato. Pasa Bocas / Otros: lemon cake, banana. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de scomar14
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