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키토시작 73일째.
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 129,86g | Prot: 61,54g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 양송이버섯, 프리고 스트링치즈, 이즈니 가염버터, 김치, 콜리플라워, 양념갈비. Cena: 방탄커피, 토마토 케첩, 계란후라이, 가염버터. Pasa Bocas / Otros: 바나나, Fig&Olive Crisps, 소고기 육포, 커클랜드 마카다미아. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zephyr992
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