Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 116,40g | Carbh: 108,97g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Магнит Банан, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Зеленая Гречка, Бабкины Семечки Семечки, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. Almuerzo: Суфле птичка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грудка Индейки, Киноа (Вареный), Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка на Пару, Чечевица Вареная, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Яичный Белок, Магнит Банан, Мистраль Зеленая Гречка. Pasa Bocas / Otros: Филе Индейки, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
577 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Pesas - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redsun1980
|