Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 111,24g | Carbh: 76,70g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Italien, Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, REWE Honig Senf Dressing, REWE Beste Wahl Mischsalat Sommer Edition. Cena: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustspieß Joghurt Paprika, Kartoffeln, Maggi Rosmarin Kartoffeln, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ei. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 88_freya
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