Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 54,73g | Prot: 120,50g | Carbh: 14,66g.
Desayuno: Egg White Omelet. Almuerzo: Tesco Cooked Ham. Cena: Amoy Light Soy Sauce, Sesame Oil , Tesco British Pork Loin Steak. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter (Reduced Sodium) , Real Foods Corn Thins. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katieVP
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