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puasa kali in alhmdllh udh bisa pisah sm minuman manis..pas buka jga udh kenyang bgt kalo mkan lebih...pas pertma puasa makan agak bnyak alhasil malah mutet2 kpla puyeng...ada yg prnah gitu??
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 29,25g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Quaker Oat, Herbalife Nutritional Shake Mix. Cena: Pepaya, Perkedel Jagung, Pisang, Kurma. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ikhaSUN
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