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有嗯嗯
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⒈ 體脂 26.8%
⒉ 肌肉 35.0%
⒊ 水份 53.4%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 70,18g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Costco 有機南瓜奇亞籽椰子脆塊. Almuerzo: 奶油蛋糕, 怡客 南瓜湯, 醋油醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 銀耳蓮子湯, 法式長麵包, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Cena: Cemoi 82%黑巧克力, 紐西蘭蒸魚卵, 炒空心菜. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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