Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 62,76g | Carbh: 88,60g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад с Мятой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Персики, Клубника, Творог (Обезжиренный), Ашан Миндаль Сушеный , Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: SPAR Хлеб Бездрожжевой, Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dune4ka2
|