Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 100,37g | Carbh: 151,20g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Tuorlo d'uovo, Flakes di Farro Integrali, Cacao Crudo Amaro, Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Merluzzo Dell'atlantico, Orzo Perlato, Zucchine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Gallette di Riso Integrali, Scotti Gallette di Riso Integrali, Mandorle. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessia2787
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