Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 78,97g | Prot: 61,95g | Carbh: 203,26g.
Desayuno: Salami, Frischkäse, Vollkornbrot. Almuerzo: Belegtes Käsebrötchen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Cena: Snack Time Quinoa Salat mit Schinken, Ziegenkäse, Croutons und Senf-Dressing, Grossmann Couscous Salat. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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