Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 79,85g | Prot: 75,92g | Carbh: 29,32g.
Desayuno: Chia Water, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half. Almuerzo: Frigo Cheese Heads Sticks Pepper Jack, Keto Soup. Cena: Carbonated Water Unsweetened, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Carbonated Water Unsweetened, Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's 6 Oz Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerolfe
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