Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
|
122 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 19,94g | Prot: 52,24g | Carbh: 249,99g.
Desayuno: Butter, Marmelade, Espresso, Orangensaft, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Cena: Sauce Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kirsche. más...
|
|
3356 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Baerche
|