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Garayeva1986
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06 may. 19
Diario de Garayeva1986, 06 may. 19
Perfil de Garayeva1986
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2019:
1289 kcal
Grasa: 55,86g | Prot: 46,13g | Carbh: 149,71g.
Desayuno:
Чай, Пироженное Муравейник.
Almuerzo:
Плов с Говядиной.
Cena:
Мороженое Пломбир.
Pasa Bocas / Otros:
Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Привет! Вчера тебя вспоминала🙂
05 may. 19 por el miembro:
Amirielka
Привет. А я распустилась совсем и набрала практически всё обратно 🤦♀️😭
06 may. 19 por el miembro:
Garayeva1986
Юля, отдых от дефицита тоже нужен👍 Войдешь в ритм и все получится!😘
06 may. 19 por el miembro:
Amirielka
Спасибо, Любаша😘Надеюсь 🤞
06 may. 19 por el miembro:
Garayeva1986
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