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Magdalena40
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05 may. 19
Diario de Magdalena40, 05 may. 19
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Po majówce z rodziną 😄Myślałam, że będzie więcej. Pełny luz kulinarny. Była pizza i makarony i piwo i desery. Ale tysiące kroków przez dwa dni w energylandii i stres na hyperonie dał zaledwie + 1 kg 👍👍👍
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 mayo 2019:
1576 kcal
Grasa: 126,13g | Prot: 76,28g | Carbh: 33,54g.
Desayuno:
Orzechy Włoskie, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%.
Almuerzo:
Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Łopatka Wieprzowa.
Cena:
Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Roi du Chateau Camembert.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Byłem tuż obok w beskidolandii😉
05 may. 19 por el miembro:
gating
Też ekstremalnie 👍
06 may. 19 por el miembro:
Magdalena40
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