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Iniciado whole30
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 55,54g | Prot: 59,16g | Carbh: 131,24g.
Desayuno: Granfino Farinha de Mandioca Crua, Kiwi, Bacon, Ovo Mexido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Coxão Mole em Tiras, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ameixas, Café, Ovo. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, correr 7,6km/h - 12 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucy Annie
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