Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 60,01g | Carbh: 127,48g.
Desayuno: Кулич Пасхальный, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Зеленый Лук, Редис, Вареное Яйцо, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Щи с Курицей. Cena: Пасха Творожная, Сэн Сой Соевый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Чим Чим Фунчоза, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Руккола, Магнит Апельсин, Ларец Сыр Классический, Вода, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. más...
|
|
1289 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|