Diario de ernesto.julian, 05 may. 19

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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍

91,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2019:

1247 kcal

Grasa: 43,06g | Prot: 80,78g | Carbh: 129,89g. Desayuno: Edeka Bio Frankendammer, Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Almuerzo: Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Werner's Klöße Halb und Halb, Barilla Fusilli, Knorr Soße zu Geflügel. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

heute Nacht war es ganz schön frisch...schönen Sonntag

05 may. 19 por el miembro: suska16

Freu dich auf morgen!....da geht's wieder runter

05 may. 19 por el miembro: bawayak

😊👍😊

05 may. 19 por el miembro: bawayak

Vielen Dank, den wünsch i dir a 😊

05 may. 19 por el miembro: Zabine007

Schönen Sonntag ☀️🌸

05 may. 19 por el miembro: schlankin2024

Einen entspannten Sonntag. es ist kalt. brr. 🙋‍♀️

05 may. 19 por el miembro: schnorra

Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag 😉

05 may. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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