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Mom Stifler's
Diario
04 may. 19
Diario de Mom Stifler's, 04 may. 19
Perfil de Mom Stifler's
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2019:
1098 kcal
Grasa: 21,45g | Prot: 53,44g | Carbh: 176,46g.
Almuerzo:
Макфа Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Cena:
Курица с Грибами, Зеленые Оливки.
Pasa Bocas / Otros:
Чай с Лимоном, Мёд, Панеттоне.
más...
1875 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Abdominales - 1 minuto.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Творог и два стакана молока на ночь дали свой результат) или я куличами накидалась так?
04 may. 19 por el miembro:
Mom Stifler's
Ах да! Еще и полбутылки Божоле было! Как я забыть-то смогла?)))
04 may. 19 por el miembro:
Mom Stifler's
Короче вино и молоко))) жажда однако!
04 may. 19 por el miembro:
Mom Stifler's
Чортова жажда)
04 may. 19 por el miembro:
Ilenas
нестандартный срыв)))
04 may. 19 por el miembro:
Mom Stifler's
так не прошло еще...пойду повторю))) опять тянет...
04 may. 19 por el miembro:
Mom Stifler's
Охх!))
04 may. 19 por el miembro:
Ilenas
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