Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 24,44g | Prot: 70,93g | Carbh: 110,79g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Tilsiter, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Spiegelei, Kartoffeln, Spargel. Cena: Lidl Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruhrpottmasche
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