Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 50,32g | Carbh: 130,89g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Erzeugnis, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Almuerzo: Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing. Cena: Passionsfrucht, Combino Tomatensauce mit Basilikum, Freshona Gemüsepfanne Mediterrane Art, Schultz und König 5-Kalorien-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Fin Carré Weisse Kokos & Flakes. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Compras - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah2606
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