Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2653 kcal
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Grasa: 107,86g | Prot: 137,81g | Carbh: 269,80g.
Desayuno: Crusti Croc Erdnuss Flips, Milch 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Almuerzo: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, Lidl Rosenbrötchen, Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken. Pasa Bocas / Otros: Mövenpick Chocolate Chips, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gouda, TiP Schmelzkäse Light, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Milfina Speisequark 20% Fett, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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