Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 99,33g | Prot: 71,17g | Carbh: 218,35g.
Cena: Aldi Edamer, Dulano Bio Schinken Lyoner, Olivenöl, REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tropen Früchte, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. más...
|
|
2910 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|